Apakah kamu sering terbangun ketika tidur? Atau bahkan sulit untuk memulai tidur? Lalu kamu tiba-tiba terbangun tengah malam atau pagi-pagi sekali mengamali kesulitan untuk kembali tidur. Hati-hati, bisa jai kamu sedang mengalami insomnia. Insomnia adalah gejala atau kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk tidur atau tetap tidur sesuai dengan keinginan atau kebutuhan. Banyak penderita […]