Tag Archives: hari kesehatan mental

Memperingati Hari Kesehatan Mental Dunia: Ini 4 Tips Agar Mentalmu Tetap Sehat

10 Oktober merupakan Hari Kesehatan Mental Sedunia, dirayakan setiap tahun untuk membantu meningkatkan kesadaran dan dukungan terhadap masalah kesehatan mental di seluruh dunia. Untuk membantu menjaga kesehatan mental, hari ini dan sepanjang tahun, Bakpia Mutiara akan memberikan empat perubahan gaya hidup yang dapat dengan mudah dilakukan untuk membantu meningkatkan kesehatan mental kita. Berhenti minum alkohol […]